sommeil et magnesium

INSOMNIE et trouble du sommeil, traitement naturel

L'insomnie, la difficulté à trouver le sommeil, les cauchemars, sont parmi les symptômes les plus fréquents de la carence en magnésium. Le magnésium peut avoir un effet rapide…

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SOMMEIL et MAGNÉSIUM

SOMMEIL et MAGNÉSIUM et autres troubles

Nous avons vu que l’insomnie est l'un des symptômes majeur des troubles du sommeil induit par la carence en magnésium . Mais il existe d’autres troubles du sommeil liés à la…

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magnésium et apnée du sommeil

Magnésium et APNÉE DU SOMMEIL

  L'apnée du sommeil  se présente comme une incapacité  soudaine de pouvoir  respirer avec impression d'étouffement... Quelque chose se bloque au niveau du    voile  du…

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Est-ce que le magnésium peut EMPÊCHER de DORMIR ?

Il est important de dormir et d'avoir un sommeil réparateur. Une psychologue  me disait un jour  "Si on passe une journée calme, on passera une bonne nuit !" Certes ! Mais tout…

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